Controlar a crise de dor
O tratamento considera a intensidade da dor e os sinais encontrados na avaliação. Medicação, quando indicada, e ajustes temporários nas atividades podem ajudar a atravessar a crise sem abandonar o cuidado com os movimentos.

Travar ao levantar, não encontrar posição para dormir ou terminar o expediente com dor nas costas são motivos para procurar tratamento. O cuidado com a lombalgia busca reduzir o desconforto e recuperar a capacidade de se movimentar, sem transformar todo achado de desgaste em indicação de cirurgia.
Conheça também a avaliação da artrose e do desgaste da coluna e da dor sacroilíaca.
O tratamento considera a intensidade da dor e os sinais encontrados na avaliação. Medicação, quando indicada, e ajustes temporários nas atividades podem ajudar a atravessar a crise sem abandonar o cuidado com os movimentos.
Exercícios orientados e reabilitação ajudam a trabalhar as limitações para sentar, caminhar e realizar esforços. A progressão parte do que você consegue fazer hoje, com metas compatíveis com sua rotina.
Se a dor persiste, o diagnóstico e o tratamento precisam ser reavaliados. Outros recursos só entram no plano quando existe uma indicação específica; dor lombar, por si só, não significa que uma operação será necessária.
Conte se a dor aparece ao sair da cama, levantar da cadeira ou começar a se movimentar.
Descreva as atividades e posições em que o desconforto aumenta, sem tentar concluir a causa sozinho.
Informe se a dor dificulta encontrar posição ou interrompe o descanso.
Diga quais tarefas ficaram difíceis, como carregar peso, caminhar ou permanecer em pé.
Avise se o desconforto alcança o glúteo ou a perna, ou vem com dormência e formigamento.
Relate o que já foi feito e se houve melhora, retorno da dor ou aparecimento de novos sintomas.

O Dr. Juliano Lhamby atende pessoas com doenças e dores na coluna. Sua formação inclui residência em Ortopedia e Traumatologia no Grupo Hospitalar Conceição e dois anos de treinamento nos Estados Unidos.
Em Dallas, no Texas Back Institute, aprofundou o estudo das técnicas minimamente invasivas. Em San Diego, no Rady Children's Hospital e na University of California San Diego, dedicou-se à cirurgia da coluna e à escoliose pediátrica.


É o tipo de médico que realmente faz a consulta, escuta o paciente e apresenta opções de tratamento deixando tudo muito claro.
Recebemos apoio, auxílio e assistência do começo ao fim. Confiamos plenamente neles e somos gratos.
Desde a primeira consulta até o procedimento, todos foram atenciosos e ofereceram um atendimento humanizado.
Dr. Juliano me ajudou num momento de muita dor e desespero.
O consultório de São Paulo fica na Bela Vista. Ao entrar em contato, informe que deseja atendimento nessa unidade. A equipe confirma a agenda e os detalhes da consulta.
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Amil, Amil Black, Omint, Bradesco Saúde, SulAmérica, CASSI, Saúde CAIXA e CABESP estão entre os convênios informados pelo consultório. A cobertura depende do plano e do atendimento solicitado.


Revisão médica: Dr. Juliano Lhamby
CRM-SP 124257 · RQE 37130
Conteúdo atualizado em .
Leitura complementar
Lombalgia significa dor na região lombar. O termo descreve o local do sintoma, mas não identifica sozinho a causa.
Não. A necessidade de imagem depende da avaliação e de quanto o resultado pode ajudar na conduta.
Não. Diferentes estruturas e condições podem estar envolvidas. A presença de uma hérnia na imagem também precisa ser relacionada aos sintomas.
Sim. Conte como foi a resposta anterior, quanto tempo durou e o que mudou. Essas informações ajudam a revisar o tratamento.
Perda de força nova ou em progressão, perda de sensibilidade na região genital ou alterações novas no controle de urina ou fezes exigem avaliação urgente. Dor após trauma importante também precisa de atendimento imediato.
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Veja também: Dor vertebrogênica · Fraturas vertebrais · Bloqueios e infiltrações.
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